BLOG Y NOTICIAS #controlar

No debemos eliminar alimentos de nuestra dieta para controlar el peso. Es más perjudicial que beneficioso.

La mejor manera de hacer realizar actividad física y que se noten sus efectos, sin morir en el intento.

Consejos importantes para iniciar una perdida de peso y volumen que no debes olvidar.

El poder de los suplementos con los alimentos en nuestro día a día

Mito o realidad

Tras las fiestas, es imprescindible comenzar una depuración de nuestro interior, ya que por mucho que lo intentemos, siempre nos excedemos.